Zdrówko!

W ostatnich miesiącach, pod wpływem wielu badań, które udowadniają, że sok z granatu ma dużo zdrowotnych właściwości, przybywa zwolenników tego produktu. Do tej pory był wykorzystywany przede wszystkim jako owoc, do wytwarzania deserów lub orzeźwiających soków, ale obecnie sięgają po niego coraz częściej zwolennicy zdrowej diety i zdrowego stylu życia.

Czysty sok z granatu, zawiera duże ilości antyutleniaczy, przede wszystkim polifenoli, które wpływają korzystnie na serce, system krwionośny, a także redukują poziom „złego” cholesterolu (czyli cholesterolu LDL) we krwi. W granacie jest kilka razy więcej zdrowotnych polifenoli niż w owocach cytrusowych, czerwonym winie czy zielonej herbacie, które również są uważane za bogate źródła przeciwutleniaczy.

Sok z granatu pozwala na dodatek zagwarantować odpowiedni transfer krwi do mięśnia sercowego, zapobiega tworzeniu się blaszek miażdżycowych, a tym samym zapobiega nadciśnieniu krwi oraz zawałowi serca. Według niektórych badań zapobiega także rakowi piersi, skóry oraz nowotworowi prostaty. Owoc ten zawiera składniki, które mogą pełnić rolę inhibitorów enzymów, które wywołują uszkodzenia chrząstek stawów w organizmie, a w związku z tym, powodują chorobę zwyrodnieniową stawów. Tak więc granat kuruje również te schorzenia.

Choroba wrzodowa to schorzenie, które doświadcza ludzi w każdym wieku, bez względu na płeć i rasę. Cechuje się przejawami, które mylnie możemy przypisywać stresowi. Objawy wrzodów żołądka to przede wszystkim intensywne uczucie pieczenia w żołądku, w okolicy mostka, trwające nawet do kilku godzin, często mylone ze zgagą. Uczucie pieczenia jest wyjątkowo dokuczliwe, kiedy żołądek jest pusty.

Ponadto pojawiają się także nudności, wymioty, przemęczenie, ból w klatce piersiowej, krwawienie i obecność krwi w kale, brak apetytu, a co za tym idzie – spadek masy ciała. Do tej pory uważano, że zasadniczą przyczyną wrzodów jest stres, alkohol oraz pikantne jedzenie, nadużywanie aspiryny oraz ibuprofenu, aczkolwiek w minionych latach naukowcy wykryli, że główną przyczyną wrzodów jest zakażenie drobnoustrojem Helicobacter pyroli, przekazywanym w czasie całowania oraz przez skażoną żywność.

Zarażenie tą bakterią pozostaje niestety na całe życie, nie możemy jej wyeliminować, a jedynie złagodzić lub zlikwidować symptomy schorzenia. Symptomy wrzodów żołądka możemy leczyć lekarstwami zobojętniającymi sok żołądkowy oraz redukującymi generowanie kwasów w żołądku, lecz przede wszystkim konieczne jest stosowanie lekkostrawnej diety, picie mleka, wystrzeganie się alkoholu oraz palenia papierosów. Nieleczone objawy wrzodów żołądka mogą przyczynić się do nieodwracalnego defektu błony śluzowej żołądka oraz rozpadu wewnętrznego tkanek.

Potencja u mężczyzn jest związana z procesami fizjologicznymi, a problemy z erekcją mogą czasem być zwiastunem chorób, takich jak chandra czy problemy z prostatą, jednak z reguły są stanem tymczasowym, związanym ze stresem czy chronicznym zmęczeniem. Najlepszy lek na potencję to robienie ćwiczeń, które pozwalają utrzymać sprawność podczas stosunku seksualnego.

Symptomami problemów z popędem są: obniżenie zainteresowania seksem, słaby wzwód podczas stosunku płciowego, brak jędrności penisa w czasie wzwodu. Bezpośrednim powodem braku wzwodu są problemy z dopływem krwi do ciał jamistych w penisie, co powoduje brak jędrności penisa w trakcie erekcji. Przyczynami takiego stanu mogą być nadmierne zmęczenie, stres, nerwica, niedobór witamin, siedzący tryb życia, wywołujący słabe ukrwienie narządów płciowych, a także choroby zapalne oraz otyłość.

Redukcja masy ciała oraz zwiększenie aktywności fizycznej skutecznie mogą poprawić jakość życia erotycznego. Ponadto, mężczyznom po czterdziestym roku życia nie poleca się robienia długich przerw od seksu, gdyż ujemnie oddziałuje to na . Zaleca się masaże gruczołu krokowego oraz aktywność płciową w godzinach porannych oraz regularne uprawianie miłości. Jeżeli powyższe rady nie dają rezultatu, warto wybrać się do seksuologa.

Prostata jest narządem, który występuje u każdego mężczyzny, jednak szczególnie wraz z wiekiem, wielu mężczyzn ma kłopoty z nią związane, które mogą przyczynić się nawet do raka prostaty. Nowotwór prostaty rozwija się pomału, co zapewnia wczesną jego identyfikację i zastosowanie właściwego leczenia. Leczenie zależne jest przede wszystkim od stopnia postępu choroby.

Efektywny lek na prostatę to terapia hormonalna, zmniejszająca rozmiar nowotworu, jednak przyczyniająca się do wielu skutków ubocznych, ponieważ prowadzi do zmniejszenia stężenia testosteronu. Wlicza się do nich: zmniejszenie libido, zwiększenie piersi, akumulowanie się tkanki tłuszczowej, odczuwanie gorąca. W skomplikowanych przypadkach wykorzystuje się leczenie chirurgiczne oraz radiologiczne.

Leczenie promieniowaniem ma także wiele efektów ubocznych, w tym problemy trawienne, krwawienie z odbytu, po tak groźne jak możliwość rozwoju nowotworu odbytnicy. Kiedy jeszcze nie rozwinął się rak prostaty, a jedynie doszło do powiększenia gruczołu, trzeba zmienić tryb życia – praktykować regularne ćwiczenia ruchowe (na przykład systematycznie spacerować), stosować odpowiednią dietę, a to może mieć dodatni wpływ na zatrzymanie postępu choroby. Poza tym powinno się często oddawać mocz, co też pozwala zapobiec chorobie.

Najczęstsze zaburzenie krzepliwości krwi, pojawiające się prawie tylko i wyłącznie u mężczyzn, to hemofilia. Dziewczynki niezmiernie rzadko są dotknięte tą chorobą, jednakże mogą być przewodnikami genów, odpowiedzialnych za przebieg choroby. Jest to choroba wrodzona, choruje na nią 1 na 5000 do 10000 chłopców.

Hemofilia powoduje zmniejszenie krzepliwości krwi, gdyż zaburzone jest produkowanie składników krzepliwości krwi, koniecznych do normalnego procesu krzepnięcia krwi. Wyróżniamy dwa rodzaje choroby: hemofilia A, gdzie ma miejsce mały poziom składnika VIII krzepnięcia krwi oraz B, gdzie brakuje składnika IX krzepnięcia krwi. Przejawami choroby są przede wszystkim nadmierne krwawienia, nie tylko zewnętrzne, ale także wewnętrzne, w tym w stawach (wywołujące obrzęk oraz ból stawów), czy mózgu.

Oprócz tego występuje samoistne krwawienie po urazach, krew w moczu oraz stolcu, krwawienie po zabiegach stomatologicznych, przewlekłe krwawienie u noworodków po odcięciu pępowiny. Choroba może mieć postać łagodną, umiarkowaną bądź poważną. Żeby wykryć chorobę, należy przeprowadzić badania krzepliwości krwi. Terapia tej choroby bazuje na otrzymywaniu zastępczych elementów krzepnięcia krwi, jest to tak zwana terapia zastępcza krzepliwości krwi.