<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Zdrówko! &#187; Ćwiczenia: fitness i kulturystyka</title>
	<atom:link href="http://www.zdrowko.123internet.pl/category/cwiczenia-fitness-i-kulturystyka/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.zdrowko.123internet.pl</link>
	<description>W zdrowym ciele zdrowy duch</description>
	<lastBuildDate>Tue, 03 Aug 2010 06:38:37 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<meta xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml" name="robots" content="noindex,follow" />
		<item>
		<title>Kulturystyka i fitness czyli jak zbudować piękne mięśnie</title>
		<link>http://www.zdrowko.123internet.pl/cwiczenia-fitness-i-kulturystyka/9/kulturystyka-i-fitness-czyli-jak-zbudowac-piekne-miesnie/</link>
		<comments>http://www.zdrowko.123internet.pl/cwiczenia-fitness-i-kulturystyka/9/kulturystyka-i-fitness-czyli-jak-zbudowac-piekne-miesnie/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 25 Dec 2008 20:58:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ćwiczenia: fitness i kulturystyka]]></category>
		<category><![CDATA[ćwiczenia]]></category>
		<category><![CDATA[fitness]]></category>
		<category><![CDATA[kulturystyka]]></category>
		<category><![CDATA[mięśnie]]></category>
		<category><![CDATA[podnoszenie ciężarów]]></category>
		<category><![CDATA[siłownia]]></category>
		<category><![CDATA[wyciskanie]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.zdrowko.123internet.pl/?p=9</guid>
		<description><![CDATA[Posiadanie pięknie umięśnionego ciała jest marzeniem każdego mężczyzny. Niejeden z nich jest w stanie wiele poświęcić aby uzyskać wymarzoną sylwetkę. Dlatego nie ma się co dziwić, że kulturystyka i fitness jest oczkiem w głowie niejednego mężczyzny, który dla osiągnięcia pięknych mięśni jest wiele poświęcić.
Najprostszą metodą jest zapisanie się na siłownię, gdzie kilka razy w tygodniu [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.zdrowko.123internet.pl/cwiczenia-fitness-i-kulturystyka/9/kulturystyka-i-fitness-czyli-jak-zbudowac-piekne-miesnie/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
